乒乓球入门选择横拍还是直拍,乒乓球初学者选横拍还是直拍

业余选手自学乒乓球，是用横拍好还是直拍好？

乒乓球拍的握法主要有两种：一种是直拍(板)，另一种是横拍(板)。

乒乓球直拍存在技术缺陷。业余乒乓球爱好者使用直拍比横拍多吗

乒乓球拍的两种握法

可能是中国人用筷子的原因。乒乓球传入中国之前，一直是横拍，一传入中国就直拍。而且直拍快攻的中国传统打法统治了乒乓球世界很多年。刘就是这种打法的代表人物。

马林推当

一、乒乓球直板技术的短板

乒乓球直拍技术的短板是反手位。传统的直拍反手推根本比不上横板的反手，近台推力不如横板，中远台也没有威胁。但横反手可以在平台附近拉打弹起，中远距离平台反手弧圈球平台并不比正手杀伤力弱。

这时出现了划时代的直笔画技术，代表人物是王皓。直拍和横拍的出现，极大地解决了直拍反手弱的技术缺陷，复兴了传统直拍，有了与横拍抗衡的实力。但是经过多年的练习，发现直拍的技术很难掌握，仍然略逊于反手。特别是乒乓球从38 mm增加到40 mm，现在是40+。乒乓球的速度和旋转降低了，回合数增加了，直接拿前三板的优势降低了。所以总的来说，现阶段直拍还是不如横拍。

王皓直射，横打

二是民间直板多于横板

1.民间直板比横板多主要原因是中国人的习惯。中国人经常使用筷子，手指灵活。第一次拿乒乓球拍直握比横握更容易上手。这也是中国业余乒乓球爱好者投篮比横投更直接的主要原因。

2.技术原因。直拍技术的反手短板主要指职业运动员水平。没有接受过专业训练的业余级直拍乒乓球爱好者，不仅在与同级别的横拍乒乓球爱好者比赛时处于劣势，而且因为动作简单、出场率高而具有优势。这也是民间直板比横板多的主要原因之一。

乒乓球入门应该学直板还是横板比较好呢？

横拍好，再给你推荐些牌子

初学者学习乒乓球，适合使用本身个性化不太强的球拍，可能更适以纯木结构为开端，因为纯木结构相对手感扎实，不像纤维板那样喷弹，不好控制，摩擦持球的时间较短，不容易在练习中养成手感记忆。另外一点就是纯木板一般价格要低一些，不会在初期，刚刚对乒乓球产生爱好兴趣的朋友们带来过重的经济负担。

下面推荐一些实学者使用不错的底板：

1、斯帝卡CL：这块底板是七层纯木，手感比较扎实和均衡，因为结构的关系，所以在击球时可能不会感觉到很多底板本身的强烈反弹感觉，反而更依赖自身的发力水平，这样的特点对于练习乒乓球发力，掌握乒乓球技术动作的要领都有好处。2、红双喜 301：如果是直拍好爱好者的话，红双喜301底板就非常合适，因为现在直拍爱好者大部分都会练习直拍横打，301底板板身薄，比较轻快的击球感，加上手感非常的清晰，比较利于直拍爱好者台内球的学习，两面拉的时候体会摩擦击球的感觉。3、蝴蝶 hadraw系列：这个系列虽然价位要贵一些，但是蝴蝶品牌为这个系列选用了非常优质的木材，手感通透温和，拉球的形变感很强，同时又能满足比赛的性能需求，蝴蝶本身是世界第一品牌，底板的做工非常精良，长时间的使用，和301一样，都不过时。

4、优拉 维京：这款底板是优拉比较主推的产品，因为采用了过去木屋工厂的工艺，所以在纯木底板的范畴下，它的手感也是非常的优秀，柔和持球，同时击球的力量感也很扎实，再加上板面比较大，容错性也强，适合初学者，进阶练习技术使用。

乒乓球初学者用横拍还是直拍好

可以根据你的喜好，特长来选择，横拍呢主要是进攻强，防守相对于弱，手腕没有直拍灵活，直拍呢进攻相对于横拍来说弱一点，防守强，手腕灵活，适合初学者，横拍稍微有一点难度

乒乓球初学者应该用横拍还是直拍，短柄还是长柄?

直板和横板之间没有什么好与不好的之分。只有适合与不适合之分。

对于新手来说，推荐先实用直拍。因为直拍的握拍的方式跟我们平时拿笔的姿势或者是拿筷子的姿势是很像的。所以我们中国人一直以来就是这样的姿势在拿东西，换成拿乒乓球也觉得很顺手。从发力和控制各个方面上，也都很容易掌握。等到熟悉之后，如果想换成横拍的话，可以再考虑。

扩展资料：

乒乓球起源于英国。“乒乓球”发明于1900年。它得名于敲击时发出的“乒乓”声。

乒乓球是最好的关键大脑运动：运动活动家在桌子边缘的，大脑在很短的时间内，信息从眼睛，耳朵思考分析和合成，调动视觉和听觉感觉器官、运动中枢和肌肉迅速工作，选择最佳的点，进行适当的反应，长期练习，可以极大地提高神经系统响应速度和综合协调。

初学者用直拍还是横拍？

看自己的习惯和爱好。

从更多的乒乓球爱好者，甚至从国乒的选手来考量，选择用横拍的还是比较多，毕竟横拍的握拍姿势更加的气势，打出来的球更加的有力量。

根据一份调查显示，在业余的选手中，横拍其实要比直拍输得多，关键的一点是直拍的控球比较细腻，而横拍更多的是在僵持中发挥威力。

扩展资料：

常见的握拍方法有以下三种（包括左推右攻和两面攻两种打法）：

1、球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯曲，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯曲斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。

2、握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。

但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。

3、拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中（但比第一种握法要小一些），以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。

参考资料来源：百度百科-乒乓球

初学者学习乒乓球，用横拍好还是用竖拍好？

一、横拍与直拍握法选择习惯分析

① 难易程度分析

横拍握拍简单更容易学，现在启蒙学横拍的占到95%以上。直拍握拍手指力量要求高，相对来说难一点，一般球馆从教学难易程度上考虑，大多会让小孩子学横拍。

② 地域人群分析

亚洲人日常拿筷子吃饭，手指灵活，直拍握法又称为中式握法和拿筷子很像，所以亚洲人以前打直拍的很多。当然现在很多年前人筷子都不会拿，打横拍简单，所以中国现在启蒙打横拍的也越来越多。

欧洲人日常拿刀叉吃饭，横拍握法又称为刀式握法，所以欧洲人打横拍的多。

③ 打球习惯分析

乒乓球击球弧线上看，如果是完全不会打球的新手，本能为了让球过网，会往上把球抛过去，我们熟称为“打野球”。因此，野球手们本能地用直拍握法，因为拍面可以更好地固定住，并且便于向上打“抛抛球”。

二、如何判定初学者适合哪种握拍方式

如果单纯说适不适合，其实只要经过长时间的训练，都能适合，握拍只是一个习惯而已。

从专业教练员选拔直拍苗子方面而言，我们会考虑几个方面：手指手掌的大小和手腕力量、灵敏性、头脑聪明和反应快。因为人天生的手掌大小是有区别的，手掌大手指有力，打直拍会更有优势。直拍需要反应特别快，头脑很聪明，直拍特点就是灵巧多变，靠旋转和变化取胜。

三、直拍打习惯了，有必要改横拍吗？

前面说过握拍只是一个习惯问题，打球遇到瓶颈的时候，没有必要非要通过改握拍来突破，直拍横拍从技术要领上来说并没有太多不同。

如果你已经打了4、5年的直拍，就没有必要再改横拍了，你的动作结构已经定型，打球的习惯也定型了。直拍横打和横拍其实动作结构上差别还不大，改的话适应起来比较快。

传统直拍的反手推挡和横拍反手拨球动作结构差别较大，如果改握拍的话，这个挥拍习惯是很难改变的。所以我建议你，用你目前握起来最舒服的握法去打球，不用刻意改变握拍，试试正反手转换的时候，哪种握拍你转换起来最舒服，就选择哪种握拍！