乒乓球初学者如何发球视频,乒乓球初学者如何发球视频讲解

2023-03-23 23:02:37 阅读:10823

乒乓球初学者如何发球视频,乒乓球初学者如何发球视频讲解

乒乓球如何发球入门

1、正手发奔球 。特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

2、反手发急球与发急下旋球。特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发下旋球配合使用。

3、发短球 。特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或 抢攻。

4、正手发转与不转球。特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

5、正手发左侧上(下)旋球。特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

6、反手发右侧上(下)旋球。特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球 配合中右近网短球为佳。

7、下蹲发球。特点 :下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直 拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接 得分。

8、正手高抛发球。特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多。

初学者乒乓球怎么发球

初学者应先学习发不转球。注意这里的不转球指的是普通的略带上旋的球。具体方法是:首先练习用拍子找球,以右手为例,右手拿拍,左手拿住球,放在身体右侧(所以要侧过来一点),用拍子的偏前端击打球,但左手一直拿着球,不发出去,反复做动作。当动作做得差不多了,把球发出去,控制第一落点在自己台靠近自己身体的三分之一处(即不能离网太近),多发几次就能掌握发球应有的力度和弧线。

乒乓球正手发球视频教程

乒乓球正手发球的常用技巧

1、正手发下旋球

正手发下旋球一般而言下旋一般都较强,发下旋球时主要注意球路的长短,最常用的路线为对方正手小三角、反手小三角、近网中路以及反手位底线。为了增加球的旋转站位时尽量与球台底线水平,抛球后前臂加速向左前下方发力,拍面放平,击球中下部向底部摩擦,尽量擦球要薄。旋转较强的下旋球第一落点应选择在近网处,如果要发对方反手位底线下旋球第一落点应选择远网处。拍放平,猛发力,发力要靠腕和臂,这是发正手下旋的诀窍。

2、正手高抛发球

高抛发球的主要特点是发球时球抛的比较高。这样发球的优点有三。一是可以增加球拍对球的正压力,通过球由高空落下形成一定的速度,在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。二是可以给对方造成一定的心理障碍,高抛发球的最高境界是将球抛弃后目视对方,根据对方的站位来选择自己发球的落点以及旋转速度。三是打乱对方的接球节奏。如何练好高抛发球可参考《乒乓球运动中如何高抛发球》一文。

3、正手长短球结合

发球的长短主要取决于第一弧线和第二弧线的长短,在第一弧线不变的'情况下,第二弧线越长,落点越远,即发出的球就长;第二弧线越短,落点越近,即发出的球就短。影响球长短的主要因素在于作用力的大小、方向以及作用点。作用力大小相同的情况下,方向越指向球心第二弧线越长。大小和方向相同的情况下,作用点在拍头的球要比作用点靠近拍柄的球的球第二弧线要长。

4、正手发左侧上(下)旋球

这种发球是最常用的一种发球,因为无论是拿拍方式还是站位方式,这种发球是最舒服的一种发球。在发左侧上旋和左侧下旋球时,在触球之前动作都大致相同,一般为战位左半台,左脚稍前,左手掌心托球至于身体前方,左手将球向上抛起,同时右臂外旋,手腕外展,拍面立起向右上方引拍。当球从高点下降至胸部前侧时,前臂加速向左方挥,腰部配合向左转。当球落至小腹部触球,发侧上旋时触球中上部向左前方摩擦,发侧下旋时击球中下部向左下方摩擦。

5、正手发转与不转球

发转球或不转球其精髓在于动作相同,但球出台后球转不转还是比较好判断的,其主要体现在路线长短上,线路越短球越不转。发球时一般常发转球,不转球为辅助发球,多用于抢攻。

以上列举了几种常见的正手发球套路,希望给广大乒乓球友们提供一定的帮助。

乒乓球的发球方法视频教程

乒乓球运动是一项很常见的球类运动,乒乓球也是我国的国球。那么大家知道乒乓球的发球方式有哪些吗?下面我为大家整理了乒乓球的发球方式,供大家学习参考!

乒乓球发球方式

(一)正手发奔球

1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

2、 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的.端线;④点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球

1、 特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

2、 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

(三)发短球

1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

(四)正手发转与不转球

1、 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

(五)正手发左侧上(下)旋球

1、 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

(六) 反手发右侧上(下)旋球

1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

(七)下蹲发球

1、特点:下蹲发球属于上手类发球,中国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

2、要点:①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

(八)正手高抛发球

1、 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力) 。

版权声明

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。