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关于野生石斛的功效的信息

admin2周前 (09-22)石斛新闻20

本篇文章给大家谈谈野生石斛的功效,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

野生石斛作用

铁皮石斛为兰科(Orchidaceae)石斛属(Dendrobium)多年生草本植物,别名“黑节草”,是《中国药典》2010版收录的名贵中草药之一,位于“九大仙草”之首,具有滋阴清热、益胃生津等功效。铁皮石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物,产自安徽西南部、浙江东部、福建西部、广西西北部、四川、云南东南部,其自然繁殖率极低、生长缓慢,加上过度采挖,野生铁皮石斛濒灭绝。[1]

经过长期的适应和自然选择,铁皮石斛在遗传上形成了独特的生命活动机制和生物活性成分。《本草图经》曰石斛:唯生石上者胜。

铁皮石斛是《中华人民共和国药典》中收载的5种石斛属植物之一。研究结果显示,铁皮石斛中含有多糖黄酮类、酚类、维生素和氨基酸等物质,由于这些物质所具有的抗氧化、抗衰老和治疗某些疾病等作用。在国家食品药品监督管理总局发布的《已使用化妆品原料名称目录(2015版)》中,铁皮石斛提取物已作为化妆品原料被列入其中,以铁皮石斛为主要功效原料的各种化妆品逐渐增多,有着广泛的应用价值和市场前景。

石斛的主要功效是什么?

主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。

1、明亮眼睛:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

2、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋养的作用。

野生的铁皮石斛多生长于悬崖峭壁的阴凉处,古人是从悬崖上吊索或是射箭来采集。野生铁皮石斛自古以来就是皇室进贡的精品,由于产量稀少,更因民间长期过度采挖,野生资源一度濒临绝种。

扩展资料

铁皮石斛的食用方法有以下三种:

1、鲜吃:用新鲜的铁皮石斛茎杆,洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。

2、泡茶:取铁皮石斛茎或是根洗净,用沸水冲泡即可饮用,可缓解口干鼻干眼干,也可配百合麦冬等泡水喝,生津止渴,对肺胃津伤效果好。

3、榨汁:取新鲜铁皮石斛,剥去表皮,切成小段,放入榨汁机中榨汁即可饮用,铁皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖调服。

参考资料来源:人民网——铁皮石斛怎么吃才健康?专家教你3种石斛吃法

百度百科——干石斛

野生石斛功效

石斛可以当做保健品吃,也可以入药,平时吃石斛的时候,可以在炖汤的时候适当加点石斛在汤里,如果觉得太麻烦的话,也直接直接用石斛泡水喝,这样子对身体也是很有好处的,野生石斛的效果相对来说更好一些,接下来我们来具体了解一下野生石斛的功效吧。

缅甸野生石斛功效

缅甸野生石斛功效相当不错,那么缅甸野生石斛功效有哪些呢?

缅甸野生石斛是补阴的常用药物,对于胃热以及阴虚火旺都有良好的治疗作用,因为缅甸野生石斛具有补胃阴和补肾阴的功效,对于身体出现的胃热症状,比如出现了烦渴、口燥咽干、胃脘嘈杂、胃部胀痛、胃部烧灼感、胃热阴虚的表现都可以通过石斛进行治疗。

另外,当身体出现了肾阴虚的情况,表现为阴虚火旺,比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现,也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。现代研究表明缅甸野生石斛还能促进胃液分泌,促进胃肠蠕动,减轻肠道痉挛,对慢性胃炎等病变有明显的抑制和治疗作用。

尼泊尔野生石斛功效

尼泊尔野生石斛是石斛的产原地之一,那么尼泊尔野生石斛功效是什么呢?

高血压的患者经常会服用尼泊尔野生石斛这类中药材,主要是里面含有石斛碱,植物碱这种物质是能够起到降低心率和血压的作用。并且似乎当中还有一些物质是能够溶解血栓预防动脉硬化的,是一种很好的养生和预防疾病的中药材。

尼泊尔野生石斛被称作仙草,那是因为它能够起到抗衰老的作用,里面有很多的微量元素是能够帮助身体清除自由基,达到了抗衰老的作用。尼泊尔野生石斛里面是含有一种多糖类物质的,多糖类物质是能够起到增强人免疫力的,多糖类物质能够促进巨噬细胞吞食的能力,从而提高自身的免疫力。

野生石斛功效与作用

野生石斛比人工栽培的石斛好,那么野生石斛功效与作用是什么呢?

野生石斛又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

野生石斛多糖能够显著提升白细胞数和促进淋巴细胞产生移动抑制因子,强有力地消除实验条件下免疫抑制剂环磷酰胺的加入所引发的副作用。铁皮石斛多糖对T淋巴细胞转化功能、NK活性、巨噬细胞吞噬功能及溶血素值均有明显提高作用。

野生石斛功效和用法

野生石斛的用法还是比较多的,那么野生石斛功效和用法是什么呢?

野生石斛长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

野生石斛可以清热、养阴、生津,可摄入大量的植物纤维,吸附体内垃圾与毒素,并帮助排出体外,鲜食还可以从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,野生石斛鲜食还能完整地摄取食物中的酵素成分,促进人体新陈代谢。

石斛的功效与作用?

1、石斛的功效与作用:

石斛药用植物,性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。

2、生长环境:

石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长,以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳,对土肥要求不甚严格,野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长,有的也生长于石缝中。

3、地理分布:

产安徽南部大别山区(霍山)、台湾、湖北南部(宜昌)、香港、海南(白沙)、广西西部至东北部(百色、平南、兴安、金秀、靖西)、四川南部(长宁、峨眉山、乐山)、贵州西南部至北部(赤水、习水、罗甸、兴义、三都)、云南东南部至西北部、西藏东南部。

野生石斛对身体有哪些帮助

野生石斛有滋阴润肺、养胃生津、健脑名目的功效,又可以提升免疫力、抗衰老、防治癌症,功效如此强大,心动了吗?

在买之前,我们一起先了解下石斛适合哪些人群吧。

适应人群:爱美女性

功能:美容养颜、抗衰老

服用好处:

①石斛可以调节女性分泌,让女性朋友由内而外的得到改变。

②石斛中富含的有益成分,可以改善肤质,提亮肤色,祛斑,去疤痕,全面改善肤色。

③石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分,可以调节新陈代谢,恢复人体机能,延缓衰老!

适用人群:肠胃不好者

功能:健脾开胃

服用好处:石斛能促进胃液分泌,提高胃肠消化吸收功能。

适用人群:失眠者、睡眠质量差者

功能:缓解失眠

服用好处:石斛具有滋阴补虚的功效,对顽固性失眠效果非常明显。

适用人群:脾胃虚弱、体质差者

功能:调理脾胃

服用好处:石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气,健运脾胃,促进肠壁蠕动,有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。

适用人群:免疫力低下者

功能:提升免疫力

服用好处:石斛中的石斛多糖,是很好的免疫增强剂,能够有效提升机体免疫力,增强体质。

适用人群:视力低下者、白内障患者

功能:养肝明目

服用好处:石斛具有清肝、护肝、明目的作用,能够保护视力,并且对治疗白内障也有显著疗效。

适用人群:关节病患者或中老年人

功能:强筋健骨、润滑关节

服用好处:石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而强筋健骨,让关节更灵活,并且还能辅助治疗风湿病。

适用人群:中老年人

功能:调节新陈代谢、延年益寿

服用好处:石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢,延年益寿。

适用人群:糖尿病患者

功能:降血糖

服用好处:石斛可以增强胰岛素活性,降低血糖水平,辅助治疗糖尿病。

适用人群:肿瘤患者、癌症患者

功能:辅助治疗肿瘤、癌症

服用好处:

①石斛通过滋阻补虚,濡养五脏六腑,扶正固本,达到抑制或消除肿瘤效果。

②石斛中的石斛碱、菲类化合物可以有效抑制癌细胞,减少癌细胞扩散,减轻放、化疗的毒副作用,辅助肿瘤、癌症的治疗。

知道了适用人群跟功效之后,我们再来看看食用方法。

生食

方法:洗净新鲜石斛若干,入口细嚼,余渣吞咽。

功效:强阴益精、开胃健脾。

泡茶

方法:用铁皮石斛花泡茶。取铁皮枫斗若干(3-5个),用开水冲泡或煎煮,随后饮用,最后连渣嚼服。

功效:出现了心神不宁、失眠多梦、躁郁不安等症状,服用可安神助眠,排忧解郁。

泡酒

方法:洗净去衣切碎放于40度以上酒中,这样其营养成分更容易溶解出来,3个月后食用。

功效:舒筋通络,保持血管通畅。

熬粥

方法:将石斛磨粉,与小米一同放入锅中,加入适量水熬粥。

功效:健脾开胃,助消化,预防和治疗胃病。

榨汁

方法:将石斛榨汁,可加入适量蜂蜜调味。

功效:清热降火,止渴润口。

品种好的石斛,在康顺堂霍山石斛就可以找寻,方便购买的。我可以负责任的告诉你,只有这家的石斛是最好的,它的胶质饱满,品种纯正,是不错的选择。

注意事项

1. 石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。

2.对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者,是不能使用铁皮石斛的。

3.感冒时不宜过早使用铁皮石斛,会造成邪气排解不出。

4.铁皮石斛能助湿邪,所以湿温尚未化燥的人不宜使用。

5.孕妇在使用之前,应咨询医生意见。

6.食用石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分,也就达不到治病、防病、养生保健的效果。

7.食用石斛,再食用绿豆制品,会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用,也就大大降低了铁皮石斛的功效。

什么时候吃石斛效果最好?

首先是上午的八点左右,在六点半的时候最佳的选择是起床喝水,这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素,加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右,这个时候胃部的消化需要一定的水分,加上石斛的药性可以一起良好的吸收,并且可以帮助你一天精神奕奕,消除疲劳。这个时候不要服用太多,一点就可以了,这个时候是吸收最好的时候,但是不要再饭后直接服用石斛。这样会把消化系统折腾坏的。

第二个黄金时间是在下午的一点半左右,根据你的身体习惯不一样,看你什么时候可以抽出时间进行午休,午休结束以后的时候非常适合服用石斛,可为你的大脑提供下午工作学习的能量,是一个非常好的吸收养分的机会,这个时间段最佳是在饭后的一个半小时,你如果吃完饭比较早或者比较晚,那么这个时间还是会有所不同,有所变化。一般情况下,如果你刚刚好运动过或者是休息过,稍作休整再服用效果是最好的,所以下午的这一个时间非常适合服用。如果你有喝下午茶的习惯,就把下午茶改成石斛就是非常不错的选择。

第三个黄金时间是在晚上的七点左右,最佳的选择是在晚饭之后,散步一小时以后,综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是最好的吸收时间,也是石斛能够吸收比较好的时间段,尽量不要选择在睡觉之前服用,因为会有一定浮肿的可能性。这几个时间段都是石斛养生服用的最佳时间,你如果能够注意到具体的时间,在最佳的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。

石斛吃多久才有效果?

关于石斛吃多久才有效的问题,是因人而异,因病而异的,铁皮石斛是能长期使用的。一般普通人群用来保健的,吃2-3周,身体就会出现好转反应,持续吃上2个月会明显感觉人的精气神非常足,特别是血糖高的老年人群服用铁皮石斛后一般都会出现血糖稳定的情况,所以我们给消费者的建议是如果您是用铁皮石斛,还是应该坚持服用,如果是平常保健之用,可以吃上2个月,感觉精气神上去了,可以考虑停止服用。

野生石斛的功效

野生石斛具有保护身体五脏功能、增强机体免疫功能、抗风湿、养胃促进消化等功效。

一、保护身体五脏功能

人体的五脏是维系着人体生命很重要的部分,要想保护好五脏器官可以通过服用一些保健食品,野生铁皮石斛是一种非常好的保护五脏的保健品,因为铁皮石斛本身能够维持机体正常的生长和发育,特别是人到了中年之后,器官功能开始下降,那么通过服用铁皮石斛能够得到一定的改善。

二、增强机体免疫功能

年龄大了之后身体都会多多少少有一定的问题,可以通过服用一定量的铁皮石斛,有效的提高机体免疫功能,铁皮石斛当中具有很大的活性多糖,这种成分能够增强机体的免疫功能。

三、抗风湿

中老年人风湿病已经是成为一种很常见的疾病,年龄大了之后骨质疏松,除了补充补钙制剂之外,还可以通过服用野生铁皮石斛来化解,铁皮石斛能够让身体的骨骼关节得到一定的润滑,从而能够达到抗风湿的疗效。

四、养胃促进消化

中老年朋友很常见的一个症状就是胃口消化不好,通过服用野生铁皮石斛,能够有效的促进体内胃酸的分泌,从而帮助体内食物的消化。

野生石斛的功效的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于、野生石斛的功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

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